Un esprit sain dans un coprs sain !

L'avantage de cet adage, c'est qu'il se vérifie facilement, au point d'en apprécier son utilité dans la vie de tous les jours et surtout dans les moments de grand rush.

C'est pourquoi le sport représente une partie importante de l'activité hebdomadaire voir quotidienne. Il se présente sous diverses formes, entre les sports de divertissements et d'émotions fortes et le sport d'endurance et de conditonnement

Course :
Cours Forest ! Cours !
Une blague qui revient souvent, et il est vrai que comme Forest on est souvent amené à courir longtemps, courir plus loin sans savoir vraiment pourquoi, si ce n'est un bon petit moment d'endorphine ;-)

Natation

Badminton